Comment se servir de la luminothérapie ?
La luminothérapie est considérée comme la médecine douce, agit sur une sécrétion de mélatonine. Prenez en compte le rythme de votre vie et poser une question quand et où allez-vous utiliser la lampe ? La séance de luminothérapie doit pouvoir s’adapter…
Lire la suite








