De plus en plus de personnes recourent aujourd’hui à toutes sortes de thérapies pour les aider à lutter efficacement contre le stress auquel elles sont confrontées tous les jours. Parfois, c’est tout simplement le contexte social dans lequel elles évoluent…
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Si vous commencez une séance hypnose à Nîmes, vous aurez le sentiment que l’hypnose semble être prescrite pour à peu près tout : de l’arrêt du tabac à la perte de poids.L’hypnose est un véritable processus de « remède » psychologique. Elle est…
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Pratiquer le massage naturiste est bien légal, vous n’avez de soucis à vous faire lors de votre séance. Il est préférable d’entrer dans les salons spécialisés pour ne pas vous faire des idées. Que faut-il savoir dans un massage naturiste…
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Le stress chronique peut avoir des conséquences graves sur la santé. Actuellement, il existe une grande variété de méthodes proposées pour venir à bout de ce mal du siècle. Vous recherchez une technique douce et efficace ? Optez pour l’hypnose. L’hypnose :…
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L’angoisse est un sentiment normal, cela peut arriver à tout le monde. Il arrive cependant que cette angoisse soit forte et vient entraver notre quotidien. Ces crises d’angoisse, quand elles surviennent, bouleversent nos repères habituels. Elles sont liées à des…
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Tout le monde est à la recherche de la perfection. La sophrologie est une méthode utilisée par plusieurs personnes pour avoir une vie meilleure. Mais c’est quoi exactement ? Quels sont ses bienfaits ?
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Le développement personnel et la psychologie sont deux méthodes vraiment essentielles pour l’homme. Le développement personnel sert à vous procurer l’équilibre, le bien-être et la sérénité psychologiquement et physiquement. La psychologie vous aide à décoder les sentiments, le moral et…
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« Se faire plaisir » est passé de la philosophie à la demande marketing, en passant par de la culture New Age. Cela en dit long sur les priorités de notre culture, à savoir que quelque chose d’aussi élémentaire que…
Lire la suiteConsidéré plus comme un processus dynamique de guérison dépendant du patient, l’hypnose est une technique thérapeutique dont l’efficacité n’est plus à prouver. Elle est en effet reconnue pour traiter de nombreux troubles psychiques comme l’insomnie ou l’anxiété, mais l’une de…
Lire la suiteLes bienfaits apaisants de la respiration contre l’angoisse et le stress ne sont désormais plus à prouver. En effet, plusieurs études ont démontré que la pratique de certains exercices de respiration contribue à améliorer la gestion de l’angoisse, à éviter…
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